子どもの花粉症。食事だけでなく「住まい」からも考えてみませんか？
カテゴリー ：家づくりを考える
子どもの花粉症が増えているそうです。
「かゆい」…と目をこする。鼻が詰まって苦しそうに眠る。そんな姿を見ると、代わってあげたい…と思いますね。
「何かできることはないか」と、食事に気をつかっているお母さんも多いはずです。
陰陽五行の考え方では、花粉症のようなアレルギー症状は【大腸の弱り】が原因と考えられ、白い食べ物――大根やカブなどが良いとされます。
腸の調子を整えれば、症状がぐっと軽くなる可能性もある。
食は、たしかに大切です。
でも、食べ物だけで十分でしょうか？
子どもが一日の中で、いちばん長く過ごす場所はどこでしょう。
学校でもなく、公園でもなく、やっぱり「家」です。
もし、家の中の空気にアレルギーに対する刺激があったとしたら…。
新築の家には、建材や接着剤に含まれる化学物質が多く使われることがあります。
それらが空気中に揮発し、粘膜を刺激してしまう可能性も指摘されています。
花粉だけが原因ではなく、住環境の刺激が重なっているとしたら――
食事だけで整えようとするのは、少し大変かもしれません。
住まいからできるアレルギー対策
だからこそ、私たちの家づくりでは「素材」に目を向けます。
たとえば、
・無垢のフローリング
・漆喰の壁
自然の素材は、化学物質をほとんど含まず、湿気を吸ったり吐いたりしながら、空気を穏やかに整える力があります。
乾燥しすぎず、ジメジメもしない。
静電気が起きにくく、花粉やホコリが舞い上がりにくい。
それは、機械で無理にコントロールするのではなく、素材そのものの力で空気を整えるという考え方です。
「体質だから」とあきらめない
花粉症は体質。
そう言われることも多いですね。
でも、体質を支える環境は整えられる。
食事で腸を整える。
そして、空気で粘膜を守る。
どちらも、子どもを想う行動です。
家は、ただ暮らす場所ではなく、体を回復させる場所でもあるはず。
子どもが、夜ぐっすり眠れて、朝のくしゃみが少し軽くなる。
そんな環境をつくることも、ひとつのアレルギー対策かもしれません。
食だけでなく、住まいからも。
子どもの花粉症を、やさしく支えてみませんか。
